Stressztűrés mesterfokon

Hozzuk ki magunkból a mentális erőtartalékokat!

Időpont: 2020. december 03. , Helyszín: Országos élő videókonferencia. (7 napig visszanézhető!)

A világválság, a pandémia hatalmas és nagyon hirtelen jött változásokat okozott. Életünk jól felépített rendszere egy pillanat alatt kiszámíthatatlanná vált. Világszinten a kkv-k 25-50 %-a azonnal, illetve fokozatosan  felfüggesztette tevékenységét. Az egzisztenciális és pénzügyi összeomlások, bizonytalanságok megviselik az embereket, munkáltatókat és munkavállalókat egyaránt. A változás hirtelen jött és elemi erővel. S úgy tűnik, itt is marad sokáig. Be kell rendezkednünk rá hosszú távon.
Az állandósult stressz, az aggodalom, a félelem és a bizonytalanság  azonban lebetegíti az embereket és cégeket. Az otthoni munkavégzés az érintettek 85 %-ánál már mentális egészségügyi problémákat okozott.
A változás- és alkalmazkodásképesség erősítése, belső erőtartalékaink felszínre hívása és a stressz kezelése a túlélés legalapvetőbb eszközeivé vált. Törődjünk magunkkal!
Jó hír: a lelki  és fizikai állóképesség fejleszthető, akár emberekről, akár szervezetekről van szó. Az egyre nagyobb stresszhelyzetekhez hozzá lehet szokni, kezelésének technikáit el lehet sajátítani. A pozitív hozzáállású, bizakodó, gyorsan cselekvő, a változást előmozdító, azt kihívásként kezelő vezetők úrrá lesznek a nehézségeken.

A stresszel huzamos ideig együttéléshez nyújtanak segítséget a kkv-döntéshozóknak, cégvezetőknek és munkatársaiknak a tapasztalatokat gyorsan feldolgozó, abból jól működő stresszkezelési módszereket átadó előadóink

stressz800x210-2

Stressztűrés mesterfokon

Hozzuk ki magunkból a mentális erőtartalékokat!

 

Időpont: 2020. december 3. csütörtök. 9.30–16.00

Helyszín: országos élő videókonferencia.  (7 napig visszanézhető!)

 

Sürgősen szokjunk hozzá a váratlan stresszhelyzetekhez!

A szervezetek és emberek fizikai és lelki ereje fejleszthető!

Rendezkedjünk be hosszú távon a stresszt okozó bizonytalanságra!

p

 

Program

9.00– Videóközvetítésbe bejelentkezés jelszóval 

9.30–10.00 Kríziskezelés. Több, mint stressz!
Szatmáriné Balogh Mária munka- és szervezeti szakpszichológus, Convictus Consult Kft.

10.00–10.30 Érzelmi intelligencia. Az érzelmes kifejezése ott, ahol szükség van rá.
+ Teszteld önmagad!
Toldi Zsuzsanna ügyvezető, Aquilone Training Kft.

10.30–11.00 Mindfulness (éber, tudatos jelenlét) alapú rendszertudatosság a személyes és szervezeti stresszkezelésben.
Ruzsa Ágota igazgató, Sol Intézet

11.00–11.30 Stressz HR-es szemmel. Stresszoldó szervezeti válaszok.
Hegedűs Márta CMC minősített vezetési tanácsadó, Homo Regius Tanácsadó Iroda

 

11.30–11.40 Konzultáció a facebook zárt csoportban, kávészünet

p

11.40–12.10 Kiégett vezetés, kiégett szervezet. Mit tehetünk?
Borbély László szervezetfejlesztő, coach, SPA Tudásbázis Kft.

12.10–12.40 Felkészülés a kiszámíthatatlanra. A működésbe szervesen beépített válságkezelés, változáskezelés.
+ Teszt: Mennyire rugalmas a céged működése?
Katona Melinda ügyvezető, Borealis Consulting Kft.

12.40–13.10 Hogyan őrizzük meg egyensúlyunkat tartós stresszterhelés mellett?
Pintér Ferenc igazgató, Meteo Klinika

13.10–13.40 Győzd le a stresszt! Aludj jobban!
G. Németh György egyetemi docens, a Magyar Alvásszövetség elnöke

13.40–14.00 Az alvás ideális kellékei. Nem mindegy, miben alszol.
Ancsákné Piroska ügyvezető, Kaschmir Gold Kft.

 

14.00–14.15 Konzultáció a facebook zárt csoportban, ebédszünet

p

14.15–14.45 A lelki állóképesség, a reziliencia fejlesztése, a krízisekhez, válságokhoz hozzászokás technikái.
Kovács Eszter
alapító tulajdonos és Cser Alexandra tulajdonos ügyvezető, Skilltogo Kft.

14.45–15.15 Túlterhelés, túlterhelődés, önkizsákmányolás. A „gyógyulás” lehetőségei és folyamata.
Dr. Ludvigh Károly ügyvezető, Stratego Kft.

15.15–15.45 Nem a stressz öl meg, hanem ahogy reagálsz rá. A stresszel való megküzdés módjai és lehetőségei.
Horváth Gabriella tanácsadó szakpszichológus

 

 

15.45– és további 6 napig: Konzultáció a facebook zárt csoportban

 A videóközvetítés aznap és még 6 napig visszanézhető!

p

p

Az élő videókonferencia részvételi díja 14.000 Ft. + áfa

Earlybird kedvezményes ára: 12 000 Ft+ áfa

A konferencián résztvevőknek a következő szolgáltatásokat adjuk:

  • a szakmai program élő videóközvetítéséhez jutást (egyéni jelszóval, internetes felületen és facebook zárt csoportban).
  • az elhangzott előadások prezentációinak (melyek közzétételét az előadó engedélyezi) letöltését;
  • a videókonferencia élőközvetítéséhez egyéni kódot és annak 7 napig használatát.

button_regisztracio

p

Jelentkezés a KKV-AKADÉMIA  2020 őszi konferenciáira

3 témában 45 előadás akár 30 %-os előregisztrációs kedvezménnyel!
Témák, időpontok, regisztrációs feltételek

 

Részvételi feltételek


  • A rendezvényre való regisztráció a megadott részvételi díj elfogadásának és egyben megrendelésnek minősül, ezért a rendezvény megvalósulása esetén fizetési kötelezettséget von maga után.

  • A regisztrációról online regisztrációs rendszerünk automatikus visszaigazolást küld a megadott e-mail címre, amely tartalmazza a megadott jelentkezési- és számlázási adatokat is.

  • Az átutalásos távnyomtatásos számlát a regisztrációt követően, 8 napos, de legkésőbb a rendezvény napjáig szóló fizetési határidővel a regisztrációkor megadott e-mail címre küldjük meg. A bankkártyás fizetést követően távnyomtatási számlát küldünk az előzőekben foglaltaknak megfelelően.

  • Lemondástcsak írásban (e-mailen) fogadunk el  a konferencia dátuma előtt 10 nappal. A lemondási határidőt követően beérkezett regisztrációkat a rendezvény közelsége miatt visszamondani nem lehet. A megrendelés alapján kiállított számla megfizetése kötelező, a részvételi díj rendezése alól a rendezvénytől való esetleges távolmaradás sem mentesít.
    A résztvevő személyét módosítani lehet. Kérjük, szándékait a konferencia@ppkonferencia.hu e-mail címen jelezze!

  • Felhívjuk szíves figyelmét, hogy a rendezvényen, csak azok a regisztráltak vehetnek részt, akik a részvételi díjat előzetesen kifizették.

  • Felhívjuk a regisztrálók figyelmét, hogy a helyszíni rendezvényekről kép- és hangfelvétel készülhet, illetve fotók. Ezeket a hang és képanyagokat print és online lapokban, a konferenciáról tudósításban felhasználhatja.



Lemondási feltételek


  • A regisztráció lemondását a fentiekben foglalt határidőig áll módunkban elfogadni, amely esetben a már esetlegesen átutalt részvételi díjat 100 %-ban visszatérítjük.

  • Amennyiben a résztvevő nem jelenik meg a konferencián, illetve az élő videóközvetítést a konferencia napján nem tekintette meg, a részvételi díjat nem áll módunkban visszafizetni, és a részvételi díjra vonatkozó követelésünk érvényesítésétől eltekinteni

  • Lemondást csak írásban fogadunk el a következő elérhetőségen:
    e-mail:konferencia@ppkonferencia.hu



Országos élő videókonferencia. (7 napig visszanézhető!)

A videókonferencia megtekintéséhez kattintson a képre!

Konferencia videó kép

Országos élő videókonferencia. (7 napig visszanézhető!)

Rendező

Kiemelt szakmai támogatók

Szakmai támogatók

Szakmai partner

Médiatámogató

További konferenciák

Cégöröklés

okt
07

Budapest, Experience Center és Konferenciaközpont (Szentmihályi út 171. 3. emelet.)